年々、冬という季節が過ごしづらくなっている。寒さの訪れとともに体調をこわしてしまうのだ。クマならば冬ごもりをすればいいが、一応ヒトの身ではそういうわけにもいかないし、しかも安静にしているとかえって調子が悪くなるのだ。
風邪のようなはっきりした症状があるわけではなく、身体のだるさ、胃腸の不調、目まいなどが断続的にあったりなかったりする。今年はそれにくわえて、身体のあちこちに痛みを感じるようになった。寝ていたり安静にしていたりすると、特定の部位がときおりちくちく刺すように痛むのだ。その部位は日によってちがって、最初は左腰下部だったのが、いったん治まったかと思ったら、今度は左足、そして右足にやってきたりと神出鬼没の動きをする。
風邪かと思って熱をはかってみたら、なんと35度以下だった。もともと体温は低い方だったが、これだけさがっているとは思わなかった。どちらが原因でどちらが結果かはわからないが、そういえば血行もとてもよくないのだ。体温計を持ち歩いて一日何回かはかってみたが、食事をしたり動いたりすると少しは体温があがるものの、なかなか36度を越えてくれない。それがひとつの壁になっているのだった。
とりあえず、いくつかできることをしている。冷たい飲み物を飲み過ぎないとか、暖かい服装をするとか、紅茶や生姜を摂るようにするとか、風呂でよくあたたまるとか、ストレッチをするとか。冷えは万病のもとともいうし、気合いをいれて少しでも改善をはかろうと思う。
はじめまして。興味深く拝見させて頂きました。去年書き込まれた様ですが、その後どうですか？こちらも私の彼氏（４０過ぎ）が、少し前から同じような、身体のいたるところがチクチクすると申しております。病院にもなかなかいかずに困っています。なにか情報ありましたら教えて下さい。
はじめまして。彼氏さんの肩をもつわけでないですけど、あいまいな症状で何科を受診すればいいかもわからないので、病院にいく気になりにくいんですよね。さて、ぼくに関してですが、このときはすぐに症状がおさまりました。しかし、今年の春に同じような症状になったと思ったら、ついでに腸が不調になりまして、チクチクはなくなりましたが、胃腸の症状がいまだに尾をひいてます（病院には、いっています）。
いずれにせよ、しばらく治らないようであれば病院いった方がいいと思いますよ。お大事にどうぞ。